Тренировка со специальным мячом на все группы мышц!

Универсальная тренировка, где не имеет значение ни ваш возраст, ни ваша спортивная подготовка.

Вид силовой тренировки, на которой прорабатываются все основные мышцы.

Это функциональная, высокоинтенсивная тренировка для тех, кто любит погорячее!

Тренировка состоит из двух блоков: кардио и сила.

Если вы хотите утром взбодриться и зарядиться энергией, то эта тренировка для вас!

Прицельная проработка ягодичных мышц, мышц ног, грудных и мышц брюшного пресса

Вид силовой тренировки, направленный на развитие всех групп мышц.

Латино-соло – это занятие, где учат танцевать с самых азов.

Включает в себя и хоп, и джаз, и lady-style, и B-boin, и многие другие.

Тренер продумывает индивидуальную программу для каждой!

Специальный класс по оздоровлению спины и шейно-воротниковой зоны.

Отличный класс для тех, кто хочет похудеть и укрепить мышцы ног и ягодиц.

Этот урок поможет вам стать более пластичнее, грациознее и сексуальнее. Вы укрепите мышцы тела и…